Quelle belle décision  Brigitte , même si parfois c'est difficile .

Fais comme moi , prends le temps de t'arrêter de t'asseoir  de fermer les yeux

de relever tes avants bras , d'appuyer ton majeur sur ton pouce fortement  et de 

dire dans ta tête :  " ZEN RESTONS ZEN  TOUT VA BIEN JE POSITIVE "  tout en 

écoutant une musique douce ou de relaxation  qq minutes suffisent  

Ça fait un bien fou  !!!!!!!! 

Je t'embrasse 

 

 

Ton lien manque !! Bonjour Brigitte je suis fier de mon nouveau pays Déjà la moitié de la semaine Passe une bonne journée Avec amitiés René

Bonjour ma belle Brigitte

Il faut que je pense comme ça aussi...Mais...

C'est avec le soleil que je  viens te souhaiter une bonne journée

A bientôt gros bisous Jasmine.♥

   Je pense positif et ça aide!

bisous